AI 驱动 · 千万用户信赖

用 AI 重新定义
你的睡眠质量

DreamSync 通过 AI 实时分析你的睡眠模式，提供个性化助眠方案， 让每一晚都成为深度修复之夜。

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23:45

当前状态

深度睡眠中

7.5h

睡眠时长

92

睡眠评分

3h

深睡时长

向下滚动

1200万+

全球用户

4.9

App Store 评分

87%

睡眠改善率

30天

见效周期

核心功能

科技赋能，让睡眠更聪明

结合 AI 算法与专业睡眠医学，为你打造全方位的睡眠管理体验

AI 睡眠监测

无需穿戴设备，利用手机传感器智能识别睡眠阶段，精准记录浅睡、深睡与REM周期。

个性化助眠音景

AI 根据你的睡眠数据，实时生成专属白噪音、自然音效和双耳节拍，引导大脑进入放松状态。

深度睡眠报告

每日/每周/每月多维度睡眠报告，包含睡眠效率、入睡时长、觉醒次数等专业指标。

智能闹钟

在最佳浅睡期唤醒你，告别被深度睡眠中断的痛苦，让起床变得自然舒适。

身心健康联动

整合心率、压力指数与运动数据，从全局视角优化你的睡眠策略。

睡前冥想引导

专业冥想教练录制的引导音频，配合呼吸训练，帮助你快速平静心绪进入梦乡。

使用方式

三步开启优质睡眠

简单设置，AI 自动为你工作

1

下载并设置

下载 DreamSync，完成简单的睡眠习惯问卷，AI 将为你创建初始睡眠画像。

2

睡前开启监测

将手机放在枕边，DreamSync 自动监测你的睡眠状态，无需佩戴任何设备。

3

查看分析与建议

醒来后查看详细睡眠报告，获得 AI 个性化改善建议，每天进步一点点。

AI 引擎

越用越懂你的
睡眠 AI

DreamSync 的深度学习模型持续分析你的睡眠数据， 随着使用时间增长，推荐方案越来越精准。

  • 基于 50 万+ 用户数据训练的睡眠模型
  • 个性化适应，7 天即可形成专属模型
  • 与国际睡眠医学研究机构联合开发
AI 正在分析

你的睡眠模式匹配度

94.7%

深度睡眠 优秀
入睡效率 良好
睡眠规律性 良好

用户评价

他们都在用 DreamSync

"用了两周，入睡时间从40分钟缩短到15分钟。智能闹钟太好用了，再也不会起床头晕了。"

L

李明

产品经理 · 使用 3 个月

"作为长期失眠者，试过很多方法。DreamSync 的冥想引导和音景功能让我终于找到了入睡的节奏。"

W

王芳

设计师 · 使用 6 个月

"数据分析非常专业，能清楚看到每天的睡眠趋势变化。推荐给所有想改善睡眠的朋友！"

Z

张涛

创业者 · 使用 2 个月

常见问题

你可能想知道

DreamSync 如何监测睡眠？需要穿戴设备吗？

+
不需要任何穿戴设备。DreamSync 利用手机内置的加速度传感器和麦克风，通过 AI 算法分析你的翻身频率、呼吸模式和环境声音，精准判断睡眠阶段。只需将手机放在枕边即可。

免费版和付费版有什么区别？

+
免费版包含基础睡眠监测、智能闹钟和每日报告。付费版（Pro）额外提供：AI 个性化音景生成、深度数据分析、冥想课程库、睡眠教练1对1建议，以及家庭多设备同步功能。

我的睡眠数据安全吗？

+
绝对安全。所有数据均通过端到端加密存储，我们遵循 GDPR 和国内个人信息保护法要求。你的数据仅用于优化你个人的睡眠方案，绝不会出售或共享给第三方。

真的能改善睡眠吗？多久能看到效果？

+
根据用户反馈数据，87% 的用户在持续使用 30 天后睡眠质量显著改善。AI 需要约 7 天学习你的睡眠模式，之后提供的建议会越来越精准。建议坚持使用并遵循 AI 给出的睡眠建议。

支持哪些设备？

+
DreamSync 支持 iOS 14+ 和 Android 10+ 系统。同时也支持与 Apple Watch、华为手环、小米手环等主流可穿戴设备联动，获取更精准的生理数据。

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优质睡眠之旅

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